Minusta

ja työskentelystäni terapeuttina

jan

Ennen terapiatyöhön lähtemistä tein pitkään töitä suuressa kansainvälisessä yrityksessä. Toimin alkuun teknisessä roolissa, mutta myöhemmin tiedostin haluni toimia enemmän ihmisten kanssa, ja päädyin tiiminvetäjäksi sekä esihenkilöasemaan. Elin pitkään muiden odotusten mukaan tietämättä kuka oikeasti olen ja mikä on minulle aidosti merkityksellistä. Uuvuin riittämättömyyden tunteen alla.

Olen kulkenut pitkän oman kasvun polun ja kun elämäni oikea suunta alkoi viime vuosina tulla selväksi, päädyin opiskelemaan terapeutiksi. Olen itse kokenut kehollisen työskentelyn merkityksellisenä, ja se on yksi syy miksi lähdin opiskelemaan Somatic Experiencing® -menetelmää terapeuttiopintojen rinnalla.

Omien kokemusteni pohjalta pidän terapeuttisen suhteen toimivuutta työskentelyn perustana. Kun suhde on toimiva, meille on mahdollista syntyä kokemus turvallisuudesta, toisen aidosta läsnäolosta ja yhteydestä – ja sitä kautta tilaa tulla näkyväksi omana itsenämme, ilman pelkoa että toinen ei ymmärrä tai kestä. Silloin voimme kohdata myös vaikeat asiat sellaisina kuin ne ovat. Yhtä tärkeäksi koen ilon ja naurun silloin, kun niille on tilaa.

Opintojeni sekä omien elämänkokemusteni kautta olen valmis tukemaan sinua omalla matkallasi, joka voi johtaa kohti parempaa, tasapainoisempaa elämää.

Psykedeeliterapia kiinnostukseni kohteena

Haluan aktiivisesti kehittää itseäni sekä osaamistani eri menetelmin, esimerkiksi lisäkoulutuksilla sekä seuraamalla viimeisintä tietoa alalta.

Psykedeeliavusteinen terapia on viime vuosina herättänyt laajaa kiinnostusta kansainvälisissä tutkimuksissa. Alustavat tulokset ovat osoittautuneet lupaaviksi erityisesti vaikeasti sairaiden eksistentiaalisen ahdistuksen, riippuvuuksien, trauman sekä hoitoresistentin masennuksen hoidossa. Tämä on yksi aiheista, joka on herättänyt oman ammatillisen kiinnostukseni, ja tuleva opinnäytetyöni liittyy tähän teemaan.

Suomessa Psykedeelitutkimusyhdistys (Psyty ry) on edistänyt alan tutkimusta ja tiedon saatavuutta jo vuosia, ja Suomessa toteutettiin vuosina 2023–2024 ensimmäinen kliininen tutkimus, jossa selvitettiin psilosybiiniavusteisen terapian vaikutuksia alkoholiriippuvuuden hoidossa. Olen osallistunut useisiin yhdistyksen järjestämiin tapahtumiin, mm. sote-alan ammattilaisille ja opiskelijoille suunnattuun Psykedeelit mielenterveystyössä 2025 -koulutukseen.

Mikäli olet kiinnostunut tästä terapiamuodosta ja yhdessä arvioimme tämän tukevan työskentelyä, voin tarvittaessa auttaa sinua hakeutumisessa laillisten, ulkomailla toteutettavien palveluiden pariin. Valmistelu ja integraatio on mahdollista toteuttaa myös Suomessa, vaikka psykedeelit ja kyseinen terapiamuoto eivät ole täällä vielä laillisesti saatavilla.